冬天室内光线暗，主要因为窗户朝北、云层厚、太阳离得远。白天太阳升得低，北向窗户照不进阳光，加上阴天多，自然光少。人们关窗防风，也挡住了光线。比如北方冬天平均日照时数比夏天少30%，云量增加20%，窗户朝北的房间每天少晒4-6小时太阳。

冬天白天气温低，人们关紧门窗防寒，但这样会减少自然光进入。北方冬季平均日照时数1000-1500小时，比夏季少30%-50%，云量增加20%-30%。北向窗户冬季接收的直射阳光仅占全年的5%-10%，而南向窗户可达25%-30%。阴天时室内照度比晴天低80%，比如北京12月晴天室内照度约500勒克斯，阴天仅100勒克斯。关窗还会让室内空气循环差，光线被窗帘、家具吸收，导致整体昏暗。