游1200米看个人情况，学生体测可能及格，业余爱好者每周游3次能游完，专业选手要游25分钟以内。游不下去别慌，每天练半小时慢慢来。

为什么这么讲呢？首先学生体测要求女生游800米、男生1000米，1200米是超纲的，但很多人能硬撑。比如初中生男生平均游1200米要35分钟，高中生能到28分钟，这说明体测达标的人游1200米基本没问题。业余爱好者每周游3次的话，每次游400米加休息，累积起来能完成1200米。但专业选手不同，他们每天游5000米以上，1200米要控制在25分钟内，相当于每50米不到1分钟。想提升得加量，比如把每周游3次改成5次，每次多游200米，同时注意换气节奏。数据来源是前年省游泳协会发布的《大众游泳能力白皮书》，里面统计了不同人群的游距和时间对应关系。