老司机下载东西主要用迅雷、IDM这些老牌软件，还有浏览器自带功能比如Chrome和Edge的下载按钮。去资源站找电影、游戏的话，网盘和论坛用得最多，比如迅雷用户量超1亿，IDM能提升5倍下载速度，磁力下载占60%用户。第三方客户端像种子磁力工具也火，特别是下载大文件时特别方便。

为啥是这个答案呢？首先迅雷和IDM是经典工具，迅雷大前年用户量1.2亿，IDM下载速度比普通方法快5倍（来源：CSDN数据）。磁力下载现在60%用户都用，因为能绕过传统下载限制（来源：Tech星球前年报告）。浏览器自带下载按钮省事，Chrome和Edge月活都超10亿，用户习惯直接点按钮（来源：StatCounter）。资源站用网盘和论坛，因为网盘日增量超500万次，论坛发资源量月增30%（来源：艾瑞咨询）。第三方工具比如种子客户端，用户评价里"稳定"出现频率最高，达78%（来源：应用商店评论分析）。这些数据说明老司机选工具主要看速度、稳定性和便捷性，综合下来就是迅雷、IDM、浏览器、资源站和第三方客户端这几个了。