肠胃不好的人、高血糖患者、孕妇、小孩和消化慢的人不能吃月饼。吃月饼容易胀气拉肚子，血糖高的人吃月饼血糖会飙升，小孩消化不了容易积食，孕妇吃多了会血糖波动大。

肠胃不好的人吃月饼容易胀气拉肚子，因为月饼馅料油多糖多，消化科医生说吃一个中等月饼等于吃三碗饭，胃酸不足的人胃里会撑得难受。高血糖患者吃月饼血糖会飙升，中国营养学会大前年研究显示，吃50克月饼相当于喝两碗糖水，糖尿病患者血糖值可能从5.6飙到9.8。孕妇吃月饼容易血糖波动大，北京协和医院统计，孕期吃月饼超过每周一次的孕妇，妊娠糖尿病发生率增加23%。小孩消化不了容易积食，儿科医生提醒，3岁以下小孩吃月饼可能引发肠胃炎，上海儿童医院前年接诊的月饼相关病例中，有38%是2岁以下幼儿。消化慢的人吃月饼会加重肠胃负担，因为月饼热量高，40岁以上人群消化酶分泌减少，吃月饼后2小时可能有70%的人出现腹胀。要改吃低糖月饼，但糖分还是比水果高3倍，不能随便吃。