阳江海陵岛属于阳江市海陵区，位于珠江口西岸，距离珠三角核心区约100公里，东临南海，西接粤西沿海，岛内面积27.8平方公里，常住人口约12万。

因为珠江口是华南重要水道，海陵岛夹在阳江市和茂名市之间，所以被划归阳江市管辖。根据《阳江市行政区划图》，海陵岛自1988年撤县设市后，正式成为阳江市海陵区核心岛屿。数据显示，海陵岛拥有3个国家级景区和5条高速公路，其中沈海高速和包茂高速贯穿全岛，年游客量超300万人次。珠江口咸淡水交汇形成独特生态，岛上红树林面积达1.2万亩，大前年空气质量优良天数达365天，所以定位为珠三角与粤西的生态枢纽。不过有时候导航会说“海陵岛属于阳江市阳东区”，其实阳东区是海陵岛之前的旧称，2012年正式更名海陵区。