七都岛好玩的地方主要是自然景观和文化体验，推荐去湿地看鸟、古村逛老房子、遗址了解历史，还有骑行道和运河文化园。这里湿地面积大，鸟类多，春天有樱花，夏天有荷花，秋天有芦苇，冬天有雪景。古村有明清老房子，遗址出土过5000多件文物，骑行道30公里沿着运河走，还能看到古桥和古塔。

因为七都岛是杭州京杭大运河边的湿地，这里有很多鸟，比如白鹭、池鹭，还有黑鹳、白琵鹭，一年四季都能看到。比如春天有樱花，夏天有荷花，秋天有芦苇，冬天有雪景，每个季节景色都不同。古村有100多栋明清老房子，比如东溪村和下沙村，保存得比较好。遗址在七都岛中部，有5000多件出土文物，包括瓷器、铜器、玉器。骑行道30公里，沿着运河走，风景好，还能看到古桥和古塔。运河文化园每月有2次活动，比如皮划艇、汉服体验、运河故事会，游客评价说“比西湖人少，风景更原生态”。