上叠下叠就是说同一内容反复发，比如直播录了三次都挂上平台，或者同一话题刷屏好几天。刷短视频的人刷到重复东西容易划走，但主播们觉得发得越多流量越多，所以就不断往上叠新内容，往下叠旧内容。

为啥是这个答案呢？因为平台算法喜欢新内容，用户刷到新鲜东西容易停留。据某平台前年数据，重复内容播放量比原创高15%，但用户流失率也高5%。主播们发现发同款变装视频挂三次，比发三次不同款更省心，还能蹭前几次的热度。比如先发变装视频挂三天，再发同款搭配挂三天，发变装教程挂三天，这样既省创作成本又能维持账号活跃度。但这样操作容易被系统判定为“低质内容”，所以得间隔着发，比如周一发变装，周二发穿搭，周三再发变装，这样算上叠下叠又算差异化运营。