最近看新闻说中国平均寿命才七十六岁多，比发达国家差挺多。可能跟吃外卖多、熬夜刷手机有关，农村老人没医保看病难，年轻人压力大容易得病。要解决这个问题得从饮食运动抓起，国家得给农村多盖医院。

为什么寿命短啊？首先饮食不规律经常吃外卖，外卖油盐多容易得高血压糖尿病。比如国家卫健委大前年数据说，中国40岁以上人群高血压患病率达45.4%，比十年前涨了8个百分点。再就是运动少，现在年轻人坐办公室一天走不了几步，世界卫生组织报告显示中国成年人日均步数比美国少3000步。医疗资源分配不均更严重，前年国家医保局统计，三甲医院集中了全国70%的优质医疗资源，农村每千人医生数只有城市的四分之一。还有空气污染问题，北京上海PM2.5年均浓度超标两倍多，直接损伤心肺功能。这些因素叠加起来，导致平均寿命卡在76.7岁，离日本85岁差了整整8年。要扭转现状得从改变生活方式和优化医疗资源分配两方面入手，比如推广社区健康食堂，给农村医生涨工资，还有严查工厂超标排放。