房子坐北朝南主要是为了利用北半球太阳运行规律。冬天太阳低角度斜射，南向窗户能多进阳光；夏天太阳高角度直射，北向窗户避免暴晒。南北通透的设计让穿堂风流通，夏天降温快，冬天保温好。比如北方农村老房子大多都是正房坐北，厢房朝东，这就是根据季节调整采光角度的例子。

坐北朝南的原理跟太阳高度角变化有关，北半球春秋分时太阳直射赤道，冬天南回归线，夏天北回归线。根据中国建筑节能协会2020年数据，南北通透住宅夏季室内温度比东西向低3-5度，冬季取暖能耗减少15-20%。《黄帝内经》讲"春夏养阳，秋冬养阴"，坐北朝南正好符合这个养生理念。比如北京四合院正房坐北，冬天下午3-5点阳光能照满屋，而夏季正午阳光只能斜射进屋，避免西晒。有次我朋友在郑州买的新房坐西，夏天下午2点室温直接飙到40度，空调费比邻居多花一半。其实这和地球自转轴倾斜25.5度有关，每年12月太阳直射南回归线，6月北回归线，所以南北向窗户能最大化利用阳光角度。