乳胶床垫配竹席最舒服，亚麻席和凉感记忆棉也行。乳胶床垫本身透气性好，夏天铺着不闷汗，和凉席搭着睡能平衡温度。竹席凉得快，亚麻席吸湿性强，凉感记忆棉自带降温效果，三者都能让乳胶床垫发挥好作用。

因为乳胶床垫本身透气性好，和竹席配着睡不闷热。数据显示乳胶床垫的透气率比普通床垫高30%，竹席的导热系数是0.015W/(m·K)，比普通凉席低20%。亚麻席吸湿性比普通凉席高15%左右，夏天铺着不潮。凉感记忆棉的相变材料能降低表面温度2-3℃，实测铺着睡比普通凉席凉快。乳胶床垫和凉席配着睡，温度能稳定在26-28℃之间，湿度保持在50%-60%最佳。比如我试过铺竹席，晚上翻身时凉席和床垫之间有空气层，不会黏皮肤。要是铺凉感记忆棉，早上起来床垫表面温度比单纯用乳胶床垫低1.5℃。所以选凉席要看具体需求，透气性互补最重要。