夏天房间热得难受，得做好遮阳、空调、通风这些基础工作。拉好窗帘别让太阳晒进来，空调温度别开太低26度最省电，开窗通风别忘关窗。湿度高更闷热，放盆水或用加湿器。喝冰水、吃西瓜降暑，晚上十点后开空调别吹太猛。作息别熬夜，白天多休息。

为啥这么讲？遮阳窗帘能减少30%热量进入，空调26度比28度省电15%，中国家电研究院前年数据。开窗通风要选傍晚，此时室外湿度比白天低20%，开窗后室内温度能降3-5度。湿度60%以上最舒适，太低皮肤干燥，太高闷得慌，加湿器每天开2小时成本不到1块钱。冰水融化速度比常温快40%，西瓜含水量92%能补充电解质。晚上10点后室温比白天低8度，空调风速调到1档省电30%。这些方法加起来，夏季电费能省200-300块，比装空调外机划算。