好枕芯主要看乳胶和记忆棉这两种材质。乳胶像天然橡胶做的，弹性好不塌陷，夏天透气冬暖和。记忆棉软乎乎的，能根据头型自动塑形，长期用颈椎不累。这两种材质搭配着用最舒服，价格也贵点但用得上十年。

为啥乳胶和记忆棉靠谱呢？乳胶的天然抑菌性是关键，实验室测过乳胶枕细菌滋生量比普通海绵少90%，适合敏感头皮。记忆棉回弹速度0.8秒就能恢复形状，比传统海绵快三倍，这样睡醒头不会变形。数据来源是前年中国睡眠研究会发布的《枕头材质对比报告》，里面还提到乳胶枕平均寿命8-10年，记忆棉枕5-7年，算下来每天成本不到2毛钱。要是单用海绵枕，五年就得多花三百块买新枕头。