大保健主要包含按摩、SPA、中医理疗、足疗、务这些项目。有些地方还会加做拔罐刮痧、精油推拿，甚至提供私密养生服务。价格从几十块到上千元不等，主要看地区和技师水平，晚上价格通常翻倍。现在年轻人更愿意去正规养生馆，中年人偏爱私密会所，老年人则常选社区理疗店。

为什么大保健服务这么杂？因为市场需求分得细。比如按摩分中式推拿、泰式拉伸、日式指压，每种价格差三成。据大前年行业报告显示，超过60%的消费者选择按摩和SPA，足疗占28%，务占7%。数据还显示，北上广深每万人有42家养生馆，而三四线城市只有15家。价格方面，普通按摩80-150元，高端SPA要300元以上，务暗价在200-800元之间。晚上10点后消费占比达45%，周末订单比工作日多两倍。有些店还搞套餐，比如买十次送两次，或者办卡打八折。不过现在监管趋严，很多小作坊改叫健康理疗了。