床垫内部有弹簧层、填充层和表面层，弹簧分独立袋装和整网两种，填充层用棕榈、乳胶、记忆棉等，表面层是布料或海绵。现在买床垫要看弹簧数量和材质，独立袋装能分散压力，整网式更硬，适合腰背差的人，但价格高30%以上。填充层里乳胶透气性好，回弹快，适合热睡的人，但价格贵；记忆棉回弹慢但贴合身体，适合侧睡，但价格比乳胶低20%左右。表面层要看布料密度，1000D以上更耐磨，还有防滑层和透气孔。

床垫为什么这样设计呢？因为弹簧数量和类型直接影响支撑力，比如独立袋装弹簧每个都独立工作，能分散100公斤压力到8个弹簧上，而整网式弹簧整体受力，适合体重轻的人。乳胶的透气性比普通海绵高50%，实验室测得夏天睡乳胶床垫比海绵少出汗0.3升。记忆棉回弹时间0.8秒，比乳胶快2倍，但太软的会塌陷，所以现在都配弹簧。表面层防滑层加厚后，翻身摩擦力减少40%，布料密度每增加100D，使用寿命多2年。这些数据来自前年中国睡眠研究会报告，说明选床垫要按体重、睡姿和预算来，不能只看价格。