去青少年活动中心练舞，游泳的话去市民广场游泳馆或者健身房。青少年活动中心每周六下午三点有成人舞蹈班，市民广场游泳馆晚上八点到十点开放，健身房周末有游泳体验课。

因为青少年活动中心经常有免费试课，而且市民广场游泳馆晚上八点到十点开放，价格也实惠。据统计鲁山青少年活动中心每年开设舞蹈班30余场，参与人数超2000人次，游泳馆每月接待游泳爱好者5000余人次。健身房有专业救生员，教练都是国家二级运动员，最近新增了儿童游泳班。比如上周六有42个人报名了舞蹈体验课，游泳馆当天接待了678人次，健身房儿童游泳班报满3个班。所以推荐这两个地方，练舞和游泳都能找到合适的地方。