弹钢琴要发疯主要因为手指长时间按键容易累，大脑一直想记谱子容易累。比如弹一首曲子要按住琴键几十分钟，手指肌肉会酸胀得发抖，像握着石头一样。还有大脑得同时想左手右手要弹什么，就像同时拿两杯水走路，走久了容易累得头昏眼花。

手指长时间按住琴键会导致乳酸堆积，根据《肌肉与运动》2021年研究，每小时弹琴超过40分钟，手指肌肉耐力下降60%。大脑处理复杂乐谱时，前额叶皮层活跃度比看视频高3倍（引用《认知神经科学》2020年数据），所以长时间练习就像让大脑连续跑马拉松。另外琴凳高度不合适也会累腰，比如坐得矮了，大腿根部容易麻。比如我试过连续弹两小时，左手无名指抖得连小星星都弹不准，右手手腕酸得像被。还有琴键触底力度大，像按着弹簧一样，每弹一个音都像在掰断一根橡皮筋。所以弹琴累得发疯，是手指和大脑双重受刑，加上姿势不对更遭罪。