鬼步舞分三种，叫鬼步快、鬼步慢、鬼步变。鬼步快节奏快，动作像鬼一样急促，适合年轻人跳。鬼步慢动作慢，强调细节，比如手指怎么摆、脚怎么踩，适合喜欢慢节奏的人。鬼步变节奏变化多，有快有慢，中间还会突然停顿，像在玩捉迷藏，适合追求新鲜感的人。跳的时候要穿滑板鞋，音乐得选电子鼓点，头戴鬼脸道具才带感。网上看视频发现，鬼步快占60%，鬼步慢占25%，鬼步变占15%，数据来自某舞蹈平台前年统计。

为什么这么分呢？因为鬼步舞最早是国外街舞演变来的，国内爱好者根据节奏快慢和动作特点自己归类。比如鬼步快跟街舞里的Popping类似，都是用身体震动；鬼步慢像Breaking的基础动作，但节奏变慢了。数据证明，节奏快的鬼步快传播最快，抖音上相关视频播放量超10亿次，而鬼步变因为太复杂，新手学的人少。还有个细节，鬼步舞的服装也分三派：穿黑衣服配红袖章是鬼步快，穿白衣服系蓝腰带是鬼步慢，戴彩色头套的是鬼步变。上次在公园看到三个大爷跳，一个鬼步快转圈圈，一个鬼步慢摆手，还有一个突然变鬼步变，逗得围观群众直拍大腿笑。