北欧的山水主要是斯堪的纳维亚山脉和周边湖泊河流。这山脉从挪威北部一直延伸到瑞典南部，像条大脊梁骨横在北边。这里山高谷深，最高峰是挪威的Galdhøpi海拔2483米，冬天有厚厚的积雪。湖泊多如星星，比如瑞典的Viksjön和挪威的Trolltjern，湖水清澈能照见蓝天。森林覆盖率高，松树和云杉长得又直又高，像绿色长城挡住北风。

因为北欧板块和冰川作用，斯堪的纳维亚山脉才形成现在这副模样。大约在5000万年前，地壳碰撞让这里隆起，后来冰川又雕琢出深谷和峡湾。数据显示这山脉总长3500公里，占北欧陆地面积15%，冰川面积达20万平方公里。比如挪威的Jotunheimen国家公园，有27座3000米以上的山峰，冬季积雪期长达8个月。而且这里气候冷湿，年降水量超过1500毫米，滋养了丰富的水系。比如瑞典的Göta河发源于此，流经马尔默后注入波罗的海。所以北欧山水主要是冰川塑造的，山脉连着湖泊森林，冬天雪景震撼，夏天森林幽静。不过要注意的是，斯堪的纳维亚山脉和喀尔巴阡山脉容易混淆，其实它们相隔超过1000公里，前者在北欧，后者在东南欧。