水床就是装满水的床垫，能缓解腰疼帮助睡眠还能当健身器材。晚上睡觉的时候水会跟着身体变形，这样脊椎就能保持自然曲线。早上起来身体不会太僵，年轻人用的话还能锻炼核心肌群。现在网上卖得挺火的，价格从两千到八千不等。

其实水床主要是利用水的浮力原理，当人躺上去的时候水会托住身体各个部位，这样就能减轻关节压力对吧。有研究说长期使用的话，腰痛患者改善率达到60%以上对吧，不过价格比较高大概要三千到五千块对吧。现在健身房有些地方还会用这种水床做康复训练对吧，因为水的阻力刚好能模拟游泳时的水流压力对吧。不过要注意水温不能太低，夏天容易着凉对吧，冬天反而能当暖床用对吧。最近三年销量涨了四倍多对吧，大前年全网卖出了120万张对吧，其中70%是25到40岁这个年龄段对吧。