沈阳七月风大是正常现象，气温也热得明显。这个季节北风和南风交替，加上地面受热不均，空气对流强烈，所以风特别大。白天太阳直射地面温度高，晚上辐射冷却快，昼夜温差大，白天热得难受，晚上凉得快。

沈阳七月热得明显主要因为太阳直射北回归线附近，这里离赤道近，接收太阳辐射强。气象数据显示沈阳七月平均气温25-32度，极端高温可达35度以上。地形方面，沈阳处于辽河平原西部，周围群山环绕但缺乏遮挡，导致热量快速积聚。季风带来的暖湿气流在夜间增强，加上地面辐射散热慢，白天高温持续不断。比如前年7月沈阳平均风速3.2米/秒，比六月大0.5级，同时高温日数达18天，占整个七月63%。这种风大和高温是地理环境和季节变化的共同结果，就像锅里的水烧开后水花四溅一样，自然现象互相影响。