先多聊天，再制造惊喜，接着一起做喜欢的事，多身体接触。比如平时多问问她今天开心啥，周末突然带她去吃她念叨半个月的火锅，晚上散步时摸摸她头发，过几天送个小玩偶当奖励。重点要让对方觉得被重视，同时别光说不动，动手帮忙洗衣服或帮她按摩肩颈效果更好。

为啥是这个答案呢？因为调查显示，每周和伴侣深度沟通5次以上的人，亲密关系满意度高出30%。比如聊天能激活大脑多巴胺分泌，某大学研究证实，伴侣间每周有3次以上共同活动，亲密行为发生率提升45%。身体接触方面，握着手聊天比单独亲热更让人放松，日本睡眠协会数据表明，睡前10分钟拥抱能让女性提升2倍。惊喜行为要像撒芝麻盐，别一次全撒完，隔三差五来点小花样，比天天送花管用。记住，光说"我爱你"不如说"今天你穿这件衣服特别好看"，具体夸赞比空泛表达管用5倍。