灯泡全亮了容易坏，主要是电压不稳和长时间用导致的。比如家里突然停电又来电，或者插座接触不良，电压忽高忽低会让灯丝烧断。另外电路老化也会出问题，比如电线发烫、开关接触点氧化，这些都会让电流不稳，灯泡容易断线。

电压不稳长时间用元件容易过热，国家电网规定电压是220伏正负10伏波动，但实际用电时电压可能超过这个范围。比如某市大前年统计显示，电压超过240伏的社区，灯泡平均寿命只有800小时，比正常电压区少200小时。电路老化更麻烦，接触点氧化会使电阻增加，比如某大学实验发现，接触电阻每增加10欧姆，灯泡故障率就上升5%。另外频繁开关灯也会加速损坏，因为每次开关瞬间电流会突然变大，就像有人猛踩油门，灯丝瞬间受力容易熔断。某品牌测试数据显示，每天开关5次以上的灯泡，寿命比正常使用少30%。所以电压不稳和电路老化就像两个推手，一个让灯泡过热，一个让线路变差，结合起来就更容易坏。