健身行业得往游戏化、社交化方向走，得让练身体变得像玩电玩一样带劲。现在年轻人就爱边健身边刷短视频，得整点能拍朋友圈的体感游戏，比如跳操跟着虚拟偶像跳，或者组队线上PK举铁。线下得搞些主题健身舱，带VR眼镜练拳击，或者办健身剧本杀，让身体动起来还能交朋友。

为啥得这么搞呢？现在健身用户增长快但留存难，得靠新鲜感留住人。艾瑞咨询说前年健身娱乐市场规模涨了38%，用户平均每周打卡3.2次，比传统健身房高47%。数据证明年轻人愿为有趣体验多花钱，比如某VR健身App月活用户半年涨了120万，90后占比82%。得把“枯燥训练”变成“社交娱乐”，比如办健身KTV，边唱跳边练核心，或者搞健身直播PK，让练身体像追剧一样有期待。现在得把动作分解成游戏关卡，比如练腿分青铜到王者段位，每通关解锁新服装，这样用户练完还能截图发群聊，自然就带传播了。