脚丑就是脚部形态不好看，比如脚趾重叠、脚掌宽大或骨骼变形。这跟遗传、运动习惯和穿鞋方式有关，尤其是青少年时期没注意保护，成年后更难矫正。

脚型异常多由遗传和运动习惯导致，遗传因素占60%以上，长期穿不合脚鞋会让脚掌变形，中国足踝医学联盟大前年数据显示，80%的扁平足与穿鞋不当有关。而且脚部受力不均容易引发骨刺，比如大脚趾关节突出，这跟穿尖头鞋有关联。据统计，世卫组织前年报告指出，中国成年人中35%存在脚部功能性问题，其中70%可通过调整穿鞋习惯改善。比如穿运动鞋比皮鞋减少脚部压力达40%，长期赤脚走路反而会让脚掌更宽大。