家里要装得健康，选对材料最关键。乳胶漆、E0级板材、实木家具、瓷砖和玻璃这些材料都没甲醛或者甲醛含量极低。乳胶漆用环保胶水，板材达到E0标准，实木家具自然不含胶水，瓷砖和玻璃是石头做的，根本不释放甲醛。装修完通风三个月就能入住，放心住。

为什么这些材料没甲醛呢？首先乳胶漆的甲醛主要来自胶水，选国标GB 18582-2020的乳胶漆，甲醛释放量低于0.03mg/m³，比国家标准还低三倍。E0级板材的甲醛释放量≤0.05mg/m³，是普通E1级的十分之一。实木家具不用胶水粘合，甲醛含量接近零，比如橡木家具的甲醛含量不到0.01mg/m³。瓷砖和玻璃是硅酸盐材料，高温烧制后不含有机成分，根本不会释放甲醛。数据显示，用这些材料装修的房子，甲醛浓度普遍在0.01-0.02mg/m³之间，远低于世卫组织0.1mg/m³的安全标准。装修完开窗通风三个月，甲醛自然降到个位数。不过要注意，再好的材料也要看施工工艺，比如乳胶漆刷不均匀或板材封边不严，也可能残留甲醛。