以前极限挑战是六个人，后来变成五个人，因为节目组想换人换风格。以前他们专门玩密室逃脱，现在改成职场闯关，观众觉得新鲜。比如孙红雷和黄磊以前总斗嘴，现在他们更多合作，节目效果变轻松了。观众说现在看的不累，还能学到东西。

节目组2018年收视率跌到1.2%的时候，他们发现观众要看新鲜事。原来黄磊、罗志祥合同到期没续签，节目组赶紧找迪丽热巴、岳云鹏这些新人。新节目上线后，网络播放量涨了3倍到8.7亿次，比以前高多了。他们故意把游戏设计成职场模拟，比如开公司、做销售，正好符合年轻人求职需求。孙红雷教人做PPT，黄渤带人谈判，观众边看边记笔记。现在每期节目都有新梗，像“鸡你太美”变成“职场太累”，弹幕刷不停。节目组还把广告植入游戏里，观众不反感，反而觉得有趣。所以现在节目变好看了，就是换人、改内容、跟紧时代的结果。