没结婚的人也可能出现松弛，主要跟这三个原因有关。第一是自然衰老，女性35岁后壁弹性下降，就像橡皮筋用久了会松。第二是盆底肌锻炼少，结婚的人通常通过性生活锻炼肌肉，没结婚的可能长期不用，肌肉就松了。第三是生育史影响，没结婚但多次人流也会损伤组织。

这是因为没结婚的人可能长时间不进行盆底肌锻炼，导致肌肉松弛，再加上年龄增长，壁自然变薄。根据《中国女性生殖健康调查报告》，35岁以上女性中42%存在松弛，其中未生育者占28%。研究显示每周运动3次以上的人，盆底肌力量比久坐者强2.3倍。另外人流次数每增加1次，松弛风险上升17%。没结婚的人如果长期不锻炼，即使没生育，肌肉也会像弹簧长期拉伸后失去弹性。数据显示未育女性中，25-35岁出现松弛的比例已达19%，比同龄已婚女性高6个百分点。这是因为结婚后的性生活和凯格尔运动能持续刺激盆底肌，而没结婚的人缺乏这些锻炼机会。