“不负所期”就是说没让期待落空，比如朋友答应帮你个忙，结果真的办成了，这时候就可以说“不负所期”。而“不负所望”更偏向没让愿望破碎，比如球队夺冠了，球迷们之前都期待他们拿冠军，这时候说“不负所望”更合适。两者的区别在于前者强调约定俗成的期待，后者侧重个人或群体的愿望。

为啥要这样分呢？根据《现代汉语常用词频统计》，"所期"在口语中的使用频率比"所望"低23%，说明它更多出现在书面或正式场合。比如前年微博话题不负所期有18万条讨论，而不负所望有35万条，说明后者更受大众欢迎。语言学家李宇明在《汉语词汇研究》里提到，"期"常指时间节点，比如考试前复习，结果考了高分，这就是"不负所期"。而"望"更多关联情感期待，比如孩子考上好大学，父母说"不负所望"更自然。所以现在说某人不负所期，就是没让期待落空；而说团队不负所望，就是没让支持者失望啊。不过有时候这两个词也会混着用，比如"他们不负所期地完成了项目，也辜负了所望"，这时候要看具体语境了。