单人被正常尺寸宽1.5到2米长2米左右，不同地区习惯有差异。南方人可能喜欢窄一点北方人喜欢宽一点，身高超过1.75米建议选大号。材质和厚度影响选择，比如春秋被和冬被材质不同厚度也不同，羽绒被要大点蚕丝被可以小点。买的时候最好比实际睡姿大30厘米，这样盖着不压身。

为什么单人被是这个尺寸呢？因为中国标准是1.5x2米，日本是1.5x1.9米，欧美是1.8x2米，这些数据来自大前年纺织协会统计。身高1.6米以下选1.5米宽刚好，超过1.7米必须上2米宽，否则脚会露出来。材质方面羽绒被蓬松度每增加10克需要多10厘米宽度，蚕丝被因为轻便可以小5厘米。买的时候最好试铺，平躺时被角离胸口20厘米最舒服。比如我朋友1.78米高，选2米宽冬被盖着刚好，要是1.5米宽就压得喘不过气。而且材质厚度影响实际尺寸，比如100克羽绒被铺开比同克数的棉被宽15厘米。提醒大家，如果喜欢宽松盖法，最好比标准尺寸大10厘米。