大莲镇在汕尾海丰县，离深圳约两小时车程，是广东小众的温泉古镇。这里温泉水好喝，有百年老茶树，还有红场旧址和客家围屋。推荐住温泉民宿泡私汤，去红场看旧照片，再到镇上吃猪脚饭和腌面。春天看油菜花，秋天摘荔枝，四季都有好玩的。

大莲镇属于汕尾市海丰县，因为2015年行政区划调整时从红场镇分出来。根据前年统计数据显示，大莲镇面积87平方公里，常住人口2.3万，有温泉泉眼12处，其中九曲湾温泉水温达68℃。红场旧址是省级文保单位，周边有3个客家围龙屋，镇内温泉酒店密度全省前三。春天油菜花田面积达500亩，每年清明前后游客量比平时多三成。温泉水含氡元素，泡完皮肤滑，很多深圳人周末开车来住一晚。客家猪脚饭用梅菜和红腐乳调味，是汕尾十大美食之一，镇上三家老店每天排队。