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小鸡腿顿多久能熟-小鸡腿多久可以炖熟

2025-11-08 04:39:45  

小鸡腿顿多久能熟-小鸡腿多久可以炖熟

优质解答

炖小鸡腿大概四十到五十分钟,中间要翻两次,保持中小火。肉皮要扎几个孔,用酱油水腌半小时更入味。要是用高压锅的话,十五分钟就熟透啦。

为啥是这个时间呢?你看鸡肉含水量高,得慢慢炖才能让胶原蛋白变软糯。数据说普通锅炖四十分钟,鸡胸肉水分能减少三成,这时候翻动让受热均匀。高压锅压力高,温度能到120度,所以时间砍半。肉皮扎孔是为了防止鼓包,腌的时候酱油水能渗透到骨头缝里,这样吃的时候骨头都带咸香。要是没翻动,底部容易糊锅,中间夹生就糟蹋啦。我试过用筷子戳能不能扎透,能穿透就是熟了,这比看时间准多了。

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小鸡腿炖煮时间烹饪技巧