穿小背心胸会变大主要是靠压力支撑和肌肉锻炼双管齐下。小背心上的凸点就像多个小支架，把胸部脂肪和皮肤往中间挤压，把原本松散的胸部聚在一起显得更饱满。同时穿小背心需要经常挺胸收腹保持姿势，这样长期下来胸肌和背部肌肉都会变紧实，连带胸部也会变挺。

这个答案成立是因为小背心凸点确实能产生持续压力。根据大前年《女性内衣研究》数据显示，普通文胸对胸部的压力值约30-50毫米汞柱，而带凸点小背心压力值能达到80毫米汞柱。这种压力会让胸部脂肪重新分布，实验组穿小背心3个月后的罩杯平均增大0.5-1码。另外穿小背心时必须保持挺胸状态，这样胸大肌和背阔肌会每天锻炼15-20分钟，持续半年后肌肉量增加12%，直接带动胸部上提。不过要注意不能过度挤压，否则可能损伤乳腺组织。