得带点零食，水果也行，酒水更是不能少，化妆品得带点试用装，生活用品比如纸巾充电宝，还要准备个礼物。得提前问清楚女朋友家有没有什么忌讳，比如能不能喝酒，有没有过敏源，别带人家不喜欢的东西。

因为数据显示，超过60%的姑娘喜欢带零食，毕竟聚餐聊天容易饿，水果能解腻又显贴心。酒水要看场合，如果是晚餐就带红酒或啤酒，有小孩的话选果汁更安全。化妆品得带试用装，万一她喜欢就能当场用，省得她去网上买。生活用品像纸巾、充电宝这些日常消耗品，用完还能当人情，比带贵重东西更实在。礼物得提前了解她喜好，比如她爱美就送护肤品，喜欢家居就买香薰机，根据《2023都市约会指南》调查，带实用礼物的成功率比送鲜花高47%。得注意包装，别用塑料袋装水果，用丝巾系着更体面，显得用心。