少糖和半糖哪个糖分多得看具体标准。少糖一般指食品含糖量低于5克/100克，半糖则是减少原糖量50%。比如可乐少糖版每罐含糖4.2克，而半糖可乐可能含糖12克。

少糖糖分少是因为有明确数值限制。根据中国《预包装食品营养标签通则》，少糖需同时满足每100克（固体）或100毫升（液体）含糖量≤5克，且能量≤20千焦。而半糖只是商家宣传用语，比如某品牌原糖版含糖35克/100毫升，半糖版实际含糖17.5克，但不同产品可能标称不同。数据显示，少糖雪糕平均含糖3.2克/100克，半糖雪糕则达8.7克/100克。虽然半糖是原糖的一半，但受配方调整影响，实际糖分可能比少糖高两倍多。