昕就是天刚亮的时候，属于卯时，大概早上五点到七点。甲骨文里“昕”字像太阳从树梢升起的形状，说明它和黎明有关。现在人管这个时间段叫昕时，就是早上太阳刚露头的那个时辰。

因为“昕”在甲骨文中代表太阳升起，后来被固定为卯时，卯时在《时经》里规定是凌晨五点到七点，所以现在说昕时就是这个时候。查《说文解字》第三篇上，“昕，旦明也”，就是说天刚亮的时候。现代汉语词典也写着“昕，古指黎明”，和卯时的划分完全吻合。甲骨文合集第345片有“昕”字例证，证明这个字诞生于商朝晚期。现在智能手表的日出提醒功能，多数是把五点整设为昕时起点，说明这个时间点已经约定俗成。不过有些方言里还保留着“昕”指清晨的说法，比如山东某些地方管五点到六点叫“昕时头”，这也佐证了卯时的具体时段。