家里电灯的流明数就像吃饭的碗大小，普通家庭用灯大概1000到3000流明。每平米多少流明就是算算这个"碗"够不够装下整个"饭桌"。比如20平米的客厅装两盏3000流明的灯，总流明就是60000，除以20就是300流明每平米。卧室用10到15流明每平米，厨房15到20流明每平米。

为啥是这个数呢？因为流明和房间大小、用途有关。国家标准说住宅照明要15到30流明每平米，但实际用灯要考虑"亮到不晃眼，暗到不费眼"。比如20平米卧室用两盏500流明的灯，总流明1000，除以20就是50流明每平米，这太暗了容易犯困。反过来，用3000流明的灯就会太刺眼，像太阳照进屋。所以得看房间用途：客厅活动多需要亮一点，卧室休息要暗一点。比如30平米客厅装两盏3000流明的灯，总流明60000，每平米刚好200流明，符合国家标准下限。但如果是书房，可能需要300流明每平米，因为要长时间看字。另外还要看灯的"色温"，2700K暖白光适合卧室，4000K冷白光适合厨房。还要注意灯的"显色指数"，好的灯能让颜色更真实，比如显色指数90以上的灯能让水果颜色更鲜艳。所以选灯不能只看流明数，还要结合房间大小、用途、色温和显色指数综合考虑。