银晶是掺了银元素的水晶石，现在年轻人喜欢戴在手上或者摆着看。有人说它能防辐射、治失眠，还有人说能让人心情变好。不过这些说法都没啥科学依据，网上那些卖银晶的商家说得跟真的一样，其实也就是心理作用。价格从几十块到上千元都有，但大部分都是普通石头镀了层银漆。

为啥说银晶作用不靠谱呢？首先得说银离子在实验室里确实能抗氧化，但人身体里的银离子浓度太低，根本吸收不了多少。就像《材料科学》大前年的研究说的，体外实验有效不代表体内有效。再说市场调查，前年有个电商报告显示，90%的银晶产品检测出银含量不足宣传的十分之一。商家还喜欢用"天然银离子"这种话术，实际上很多都是人工镀银。提醒大家，真银饰品才值钱，那些标着银晶的石头货，买回去也就是个摆件。