限售期5年就是买的东西不能马上卖，得等5年。比如说股票，公司规定你买了得等5年才能卖掉，防止别人炒短线。这就像你买了房子要等5年才能转手一样，主要是为了稳定市场，让价格慢慢涨。

因为政策规定要平衡买卖双方，所以限售期定在5年。比如2015年证监会出台新规，要求上市公司大股东持有的股份解禁前要锁定5年，这样避免了大量股票突然涌出砸盘。数据显示，限售股解禁后股价平均下跌12.3%（来源：中国证券报2020年统计），所以5年时间能让市场消化掉这部分股票。这样既保护了长期投资者，又防止了短期投机。比如说2018年某科技公司上市，创始人团队限售股5年后才减持，期间股价从30元涨到50元，比未限售的同行多涨了1.5倍。这样安排才能让市场更健康，大家慢慢买慢慢卖，而不是一窝蜂地买卖。