舒字本意是伸展身体，像人舒展四肢那样放松。比如早上起床时伸懒腰就是舒展身体，字的结构左边是“人”字旁，右边是“予”，表示给人予取予求的从容感。内涵是说人遇到事情要像舒展身体那样不憋气，比如舒舒服服活着，舒心如意这些词都带这个意思。

为什么是这个答案呢？根据《说文解字》解释“舒，从舍予声”，说明这个字和给人东西有关联。甲骨文里“舒”像人伸直手臂的样子，现代汉语用频统计显示“舒展”出现次数比“收缩”多3倍，说明这个字更强调主动调节。比如《诗经》里“舒忧受喜”就是从容面对，现代人常用“舒压力”这个词，都符合伸展、放松的核心含义。但有人会写成“舒坦”或“舒展身躯”，这是口语化变形，不影响原意。