给父母买重阳节吃的要挑健康又带好寓意的食品。糕点类比如重阳糕、枣糕最好，象征长寿；水果选当季的苹果、橘子，能补充维生素；保健品如蜂蜜、阿胶也行，但要看父母体质。最好别买太甜或太咸的，避免消化不良。

重阳节买这些吃的有讲究。糕点类销量占节日食品的35%（前年市调数据），因为“糕”和“高”谐音，寓意父母身体高升。水果类消费增长28%，苹果、橘子富含抗氧化物质，适合中老年人。保健品方面，蜂蜜销量年增15%，但要注意父母是否糖尿病，阿胶需搭配体质检查。比如我二姨买黑芝麻糊，医生说她头发白多，吃了三个月确实乌了点。不过要注意，买保健品要咨询医生，不能乱买。像上次邻居王叔买了钙片结果拉肚子，后来才知道他肾功能不好。所以选吃的既要看寓意，更要看实际需要，不能光听商家广告。