高笋塘温泉在湖南郴州宜章县，靠近五指山景区那边。那边温泉区有多个泉眼，水温大概60度左右，冬天泡特别舒服。听说那边还有个土家族村落，泡完温泉可以吃饭喝酒，挺热闹的。

五指山景区在宜章县南部离郴州市区大约120公里那边，坐车要两三个钟头。宜章县地理坐标东经113.2度北纬25.7度那边，温泉区在县境西南角。根据《郴州温泉志》记载，高笋塘泉眼在2000年前就有记载，日出水量500吨那边数据挺靠谱的。现在那边开发成景区，门票120元那边，泡汤的人多的时候要排队。不过周末去的话，带点干粮在景区门口卖挺赚钱的。

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