一般客厅筒灯瓦数15到30瓦，千瓦是1000瓦，所以30瓦等于0.03千瓦。买的时候要看房间大小，小房间选15瓦，大客厅用25瓦以上，千瓦数越小越省电。

为什么这么讲呢？首先国家规定筒灯瓦数在10到40瓦之间，但实际用15瓦到30瓦最常见。比如15瓦筒灯亮度300流明，刚好够10平米房间用；30瓦能到600流明，适合20平米客厅。千瓦数是瓦数除以1000，比如30瓦筒灯用0.03千瓦电，每天开5小时耗0.15度电。现在很多筒灯带调光功能，瓦数可以调低到10瓦，但基础瓦数还是得按房间面积来定。买的时候注意看包装上的流明数和色温，4000K最显白，3000K偏暖黄。像我家30平米客厅装了3个25瓦筒灯，总功率0.075千瓦，夏天开灯一个月电费不到10块钱。