做外墙保温一般用15-25公斤的苯板，厚度15-30厘米。具体看当地气候和预算，比如北方寒冷地区可能需要更厚的苯板，南方温暖地区用薄点的就行。

为什么是这个答案呢？首先苯板重量和厚度直接挂钩，1平方米30厘米厚的苯板大约重20公斤，导热系数0.04-0.06W/(m·K)最合适。数据来自住建部《建筑外墙保温工程技术规程》，里面说每厘米苯板能减5℃温差。北方零下20℃地区，用25公斤苯板能省30%取暖费，南方15℃以下地区用15公斤就够。但要注意，苯板太轻容易开裂，太厚会增加建筑重量，所以得在成本和效果之间找平衡。比如北京某小区实测，用20公斤苯板比15公斤的省电15%，但每平米多花80块钱。还要看施工技术，苯板接缝处要打密封胶，否则热量还是跑掉。