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干榛蘑泡发后炖多久-干榛蘑泡完后可以冷冻吗

2025-11-08 04:40:40  

干榛蘑泡发后炖多久-干榛蘑泡完后可以冷冻吗

优质解答

干榛蘑泡发后炖15-20分钟,泡发完还能冻不冻?先泡1小时左右,冷水泡更软,炖的时候加酱油和葱姜提味。冷冻的话泡发完沥干水分,分装冷冻,冻完拿油炒或者炖菜用,不过别超过3个月。

干榛蘑泡发时间跟水温有关,冷水泡1小时,温水泡40分钟就能发透(参考《中国菌类加工手册》)。炖的时候要开小火慢炖,15分钟让榛蘑吸饱汤汁,20分钟软烂入味。冷冻的话,泡发后必须用厨房纸吸干表面水珠,否则冻成冰碴影响口感。冷冻保存温度要-18℃以下,3个月内用完最佳,因为榛蘑含水量高,冷冻过久会脱水变硬。比如泡完的榛蘑装进密封袋冷冻,用的时候直接倒进汤里炖10分钟就够,比新鲜榛蘑省时。但冷冻后的榛蘑炖煮时间比新鲜的多5-8分钟,因为细胞结构被破坏了。所以先回答问题:干榛蘑泡发后炖15-20分钟,泡发完还能冻不冻,但冷冻后要延长炖煮时间。

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干榛蘑泡发冷冻