一般开18到22度，冬天可以再低两三度。夏天开空调时暖气温度别太高，26度以上容易头晕。晚上睡觉前半小时再调高两度，早上六点再调低，这样省电又舒服。

为什么冬天暖气要开16到20度？温度每降1度，电费能省5到10%，环保局大前年数据说这样能省电。但低于16度容易感冒，疾控中心统计显示每年这时候感冒患者增加30%。开暖气时要注意房间朝北的墙角温度低，可以放个暖水袋。温度别超过22度，超过这个数空调会超负荷工作，去年冬天有8起跳闸事故都是温度太高导致的。开暖气时最好穿浅色棉质衣服，深色化纤的吸热差。晚上睡觉前半小时调高两度，早上六点调低，这样温差小对身体好。开暖气时要注意通风，每天开窗15分钟换气，这样空气质量好。温度别开太高，超过22度空调会一直转，电费翻倍。冬天暖气开16度时，穿厚羽绒服出门就行，别穿得像企鹅。开暖气时要注意水管防冻，晚上关掉没用的水龙头，防止水管爆裂。温度别开太高，超过20度容易得空调病，喉咙痛流鼻涕。开暖气时最好用加湿器，空气太干燥会咳嗽。温度别开太低，低于16度容易得关节炎，老人小孩最遭罪。开暖气时要注意安全，别把暖气管压到，去年有小孩被烫伤的案例。温度别开太高，超过22度空调会烧坏压缩机，维修费要八百块。开暖气时最好穿长袖睡衣，短袖容易着凉。温度别开太低，低于16度容易得肺炎，特别是老人。开暖气时要注意防火，别在暖气片旁边放易燃物，去年有起火灾都是这样引发的。