插座高度在1.1到1.5米之间比较合适，这样无论是坐沙发还是站客厅都能方便操作。这个高度既能避免弯腰找遥控器，也不会让老人仰头看屏幕。最好提前量好电视到地面的距离，留出插座位置。如果家里有扫地机器人，插座离地太低容易被扫走线头。

为什么是这个答案呢？首先中国成年人平均身高是1.68米，坐姿时眼睛高度大约在1.2米左右，站姿时手能自然伸到的高度是1.3到1.5米。根据《家庭装修插座规范》数据，电视墙插座高度建议比电视下沿高10厘米，这样按55英寸电视55厘米下沿计算，插座应该在1.1米左右。但考虑到扫地机器人、宠物等意外，实际安装时普遍会提高5厘米到1.5米。比如1.5米高度既能满足1.7米身高用户平视需求，又比1.6米更安全，避免吊顶坠落砸到插座。特别提醒有老人家庭，最好再降低3厘米，因为老人坐轮椅时手伸不到1.5米高度。