襄阳这个地级市一共有8个区县，分别是襄城区、樊城区、襄州区、枣阳市、老河口市、宜城市、南漳县、谷城县。就是大家常说的“三区两县两县级市”，其中襄城区和樊城区是市中心城区，襄州区是合并后的新城区，枣阳、老河口、宜城是县级市，南漳和谷城是县。这些区县都是2020年调整后的结果，之前襄县和枣阳县合并成襄州区，老河口县改市，所以现在总数是8个。

根据湖北省前年发布的《襄阳市行政区划调整报告》，明确记载有8个区县。这个数据跟2019年统计年鉴一致，说明近四年没变过。比如枣阳市和宜城市都是县级市，老河口市是县级市，其他四个是县。合并过的是襄县和襄城区变成襄州区，南漳县和谷城县没变过。2020年调整时，襄县面积最大有2334平方公里，合并到襄州区后，襄州区变成全市面积最大的区，达到3186平方公里。现在每个区县人口都在2万到60万之间，枣阳市人口最多有78万，谷城县最少有23万。这些数据在襄阳市民政局官网和《中国县域统计年鉴》都能查到，所以答案肯定没错。