夏天开26度 冬天开20度 这个温度合适。普通家庭都这样调 因为26度不热不冷刚好能盖被子睡觉 冬天20度穿薄毛衣刚刚好。空调太低会吹感冒太高的话耗电多还容易得空调病。晚上睡觉最好调低1-2度到24度左右 但早上起床再调高保持稳定。开空调前要擦干净滤网 每两周清理一次 这样省电效果更好。

为什么这个温度合适 原因有三点。第一国家能效标准显示26度比28度省电15%左右 每度电按0.6元算 一台1.5匹空调每天省0.9元。第二人体工程学数据表明26℃时体感温度比实际温度低1℃更舒适。第三空调制冷时温度每降1℃压缩机工作时间增加30% 持续运行2小时耗电增加0.3度。比如北京夏天26度空调每天耗电1.2度 而调到28度就要1.5度。南方潮湿地区建议26度加除湿模式 冬天北方干燥地区20度加暖风模式。注意空调运行超过8小时要开窗换气 每天至少换气两次每次15分钟。