离高铁至少500米才能减少噪音和震动，晚上别住轨道边。振动超过50分贝会头痛失眠，500米外噪音大概30分贝，比闹市还安静。

为什么选500米？这跟铁路设计标准有关，中国国铁集团规定轨道外500米是安全缓冲区。数据说话：1公里外噪音降至25分贝，相当于图书馆环境；500米处震动幅度比100米内小60%。环保部监测显示，夜间50分贝以上会干扰睡眠周期，而高铁经过时100米内可达70分贝。再举个例子，上海虹桥站周边居民区都在500米外，居民投诉率比近郊低82%。所以啊，选房时得量准距离，别图便宜住进震动区。