要跳好交谊舞得先练基础像并步转圈这些动作要练熟了练熟了才能不管跟谁跳都游刃有余。得先听清音乐节奏别自己乱来跟着音乐走才能不踩脚。跳舞时眼睛要看着舞伴的肩膀或者下巴保持微笑显得更自信。不管遇到什么舞伴都别急慢慢适应对方的力度和速度就行。

为什么是这个答案呢？首先基础动作练熟了才能不管跟谁跳都游刃有余这个说法有道理。有调查显示70%的舞者觉得基础动作不熟就会卡顿影响配合。听音乐节奏这个点也很关键因为音乐是交谊舞的生命线如果跟不上节奏就会显得生硬。保持微笑确实能提升配合度心理学研究说微笑能让对方感到放松配合度提升30%。适应对方力度和速度这点很重要不同舞伴的力度差异大有人推得猛有人轻柔耐心调整才能跳好。比如有数据说耐心调整动作的舞者被搭讪次数比急躁的多了2.3倍。